『幸せになる勇気』はどんな本?要点・評価とお得な買い方【2026年最新】

幸せになる勇気 どんな本かを解説するアイキャッチ画像

「『幸せになる勇気』は『嫌われる勇気』の続編?先に前作を読まないといけない?」——そう思って検索した方のための1ページです。

結論から言うと、本書はアドラー心理学の「嫌われる勇気」(勇気を持つこと)の先にある「幸せになること」——つまり愛することと共同体への貢献を論じた、アドラー心理学の実践・完結編です。

前作『嫌われる勇気』から3年後の2016年に刊行され、アドラー哲学の核心「愛の課題」を正面から論じた続編として多くの読者に迎えられました。

この記事では、どんな本か・何が学べるか・評価や口コミ・紙/Kindle でお得に読む方法までをまとめました。

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  • 嫌われる勇気の続編・アドラー心理学の完結編
  • 対話形式で読みやすい
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目次

『幸せになる勇気』の基本情報

幸せになる勇気 書影(ダイヤモンド社)

画像:幸せになる勇気(岸見一郎×古賀史健/ダイヤモンド社)/Amazon

項目 内容
書名 幸せになる勇気——自己啓発の源流「アドラー」の教えII
著者 岸見一郎・古賀史健
出版社 ダイヤモンド社
発売 2016年2月
ページ数 296ページ
定価 1,650円(税込)
ジャンル 自己啓発

著者の岸見一郎氏はアドラー心理学の第一人者・哲学者、古賀史健氏はライターで、前作『嫌われる勇気』(2013年)と同じコンビによる続編です。

前作が「嫌われる勇気を持つこと(他者からの承認を手放すこと)」を論じたのに対し、本書は「幸せになるとはどういうことか——愛することと共同体への貢献」という、アドラー哲学のより深い核心に踏み込んでいます。

対話形式(青年と哲人の問答)を継続しており、前作を読んでいなくても読めます。

『幸せになる勇気』はどんな本?何が学べる?

幸せになる勇気 アドラー3ステップの図

本書のメッセージを一言で表すなら、「人は誰かを愛することで初めて自己中心性から解放され、真の幸福と共同体感覚を得られる——愛とは落ちるものではなく、立つものだ」です。

前作で「課題の分離」「他者承認からの自由」を学んだ青年が、教師としての現場で行き詰まりを感じ、再び哲人のもとを訪ねるという構成です。

本書では「教育とは何か」「愛するとはどういうことか」「共同体感覚とは何か」という3つの大きなテーマを、アドラー哲学の視点で論じます。

「褒めることも叱ることも間違いであり、勇気づけこそが教育の本質」という主張は、子育て・教育に関わる人にも強いインパクトを与えます。

『幸せになる勇気』はこんな人におすすめ

  • 『嫌われる勇気』を読んでさらに深く学びたい人 … アドラー哲学の核心「愛」と「共同体感覚」に踏み込んだ完結編です。
  • 教育・子育て・コーチングに携わる人 … 「褒める・叱る」に代わる「勇気づけ」の哲学を体系的に学べます。
  • 人間関係・パートナーシップに悩んでいる人 … 「愛とは何か」を哲学的に問い直すきっかけになります。

逆に「前作を読んでいない人」には、本書単独でも読めますが、前作の議論を前提にした箇所が多いため、『嫌われる勇気』から読み始める方がより深く楽しめます。

『幸せになる勇気』の評価・口コミ

本書の評価でよく挙がるのは、「前作より深く刺さった」「愛についての考え方が変わった」という声です。

「対話形式で読みやすいのに内容が濃い」「教育・子育ての章が特に参考になった」という感想も多く、前作を上回るという読者も少なくありません。

一方で「前作を読んでいないと理解しにくい部分がある」「著者の主張が断定的すぎると感じる場面がある」という意見もあります。

「前作とセットで読んで初めて完成する1冊」という評価が多く、両方を通して読む価値があります。

『幸せになる勇気』をお得に読む方法

買い方は「電子(Kindle)」「紙」の2択が中心です。

定価は1,650円(税込)。前作『嫌われる勇気』とあわせて読むのがおすすめです。

電子(Kindle)|嫌われる勇気と一緒に読む

前作と本書をKindleで揃えれば、いつでも読み比べができます。

Kindle版はAmazonで提供されています。

紙|対話形式をじっくり読みたい人に

問答が続く対話形式の本は、ページを行き来しながらじっくり読む紙が向いている場合があります。

前作と並べて本棚に置いておく使い方も人気です。

幸せになる勇気 - 岸見一郎・古賀史健

幸せになる勇気

岸見一郎・古賀史健|ダイヤモンド社

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よくある質問

Q. 『嫌われる勇気』を読んでいなくても読めますか?

A. 読めますが、前作の議論(課題の分離・他者承認・トラウマ否定など)を前提にした展開が多いため、前作から読み始めることをおすすめします。

Q. 『嫌われる勇気』と『幸せになる勇気』はどちらが深いですか?

A. 本書の方がアドラー哲学の核心(愛・共同体感覚)に踏み込んでいます。前作が「自由になること」を論じるなら、本書は「その先の幸福とは何か」を問います。

Q. Kindleで読めますか?

A. はい、Kindle版が提供されています。Amazonのページで最新の価格をご確認ください。

Q. 続編はありますか?

A. 本書がアドラー哲学の「完結編」として位置づけられており、著者コンビによるこのシリーズはこの2冊で完結しています。

まとめ

『幸せになる勇気』は、アドラー哲学の核心「愛することと共同体への貢献」を論じた、『嫌われる勇気』の続編・完結編です。

前作と合わせて読むことで、アドラー心理学の全体像が深く理解できます。

上のリンクからお得な買い方をチェックしてみてください。

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出典・参考

  • ダイヤモンド社 公式書誌: https://www.diamond.co.jp/book/9784478066119.html
  • Amazon 書籍ページ: https://www.amazon.co.jp/dp/4478066116
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